• Renata De la Paz

YogaNova Colombia: Conciencia interior

Aquí encontrarás diversas estrategias para profundizar tu conocimiento interno a través de la milenaria práctica de Yoga.

Podrás descubrir tu verdadero potencial de manera integral y equilibrada. 

Disfrutarás las siguientes clases

Yoga Online

Enfatizan que el Yoga es más que un ejercicio físico. Yoga es un estado de quietud mental que te brinda salud, relajación y bienestar emocional.

Yoga libre en parques

Abre tu mente, fluye con tu energía vital. Experimenta una profunda conexión con tu ser a través de las prácticas de esta disciplina al aire libre.

Clases en Sala (Yoganova) 

Encontrarás clases de Yoga y meditación que se ajustan a tu necesidad en diferentes horarios y en espacios adecuados. Lograrás un equilibrio integral y armonía entre tu cuerpo, energía emocional y mente.

Cuentan con un equipo experto de profesores certificados en Yoga y meditación. Encontrarás en cada profesor el apoyo apropiado y amigable para que en cada clase mejores e incrementes integralmente tu calidad de vida; con más salud, alegría y conocimiento. Están certificados por Yoga Alliance y te brindarán la mejor experiencia.

Andrés Levy, Director de la Fundación Bionova y Escuela YogaNova, destaca los beneficios de practicar aquí:  “El común denominador es la experiencia que tenemos e impartimos. Nos enfocamos en el Yoga como una herramienta, un medio para un desarrollo humano integral, desde la salud física y emocional, hasta la realización espiritual.”

El Yoga no tiene límites. Todos son bienvenidos: jóvenes y personas de edad avanzada. También si tienes alguna patología, condición física o emocional. Acá siempre encontrarás un espacio ideal para tu práctica en el Taller de Experiencias.

Se recomienda practicar con ropa cómoda, tapete de yoga (mat), hidratación y no haber ingerido alimentos al menos 2 horas antes de la clase. Se ruega puntualidad e ir con mucho entusiasmo de vivir la experiencia YogaNova. 

YogaNova Colombia

www.tallerdeexperiencias.org/

Facebook: www.facebook.com/bionovatallerdeexperiencias/?ref=hl

¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de nuestra App Fitpass Colombia, www.fitpass.com/co/ síguenos en Facebook: www.facebook.com/fitpassco y en Instagram: www.instagram.com/fitpassco

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Por: Renata de la Paz

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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.

Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp

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