• Renata De la Paz

Wellness & Karate CDMX

Actualizado: mar 13

Es un concepto creado para obtener un equilibrio saludable entre lo mental, físico y emocional.


La misión de Wellness & Karate es poder darles a todos las herramientas necesarias para desarrollar un crecimiento en aquellas áreas que lo necesiten.


Obtendrás como resultado un estado de bienestar y crecimiento espiritual a través de sus clases:


El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.


Estilos que ofrecen: Acro Shanga Yoga (combina yoga con acrobacia), Aeroyoga (realizada en columpio), Ashtanga, Hatha Restaurativo, Kundalini, Prenatal, Soul Yoga, Vinyasa, Vinyasa Restaurativo, Yin Yoga.


Antigravity es una combinación entre pilates, danza aérea y yoga, diseñada para mejorar la postura e incrementar la salud y agilidad física. Se realiza en un columpio.

Los maestros están altamente capacitados y especializados en el área que imparten. Buscan que los frutos de la experiencia en el centro siempre se base en la gratitud y el profundo amor a la vida.


Wellness y Karate se diferencia en hacer que tu experiencia siempre sea un gozo tomando en cuenta siempre tus necesidades personales. Aquí enriquecerás tu día, tendrás un cuerpo sano y fuerte pero lo más importante siempre va a ser el crecimiento interior.


Buscan que te sientas cada día mas alineado con tu esencia y que el tiempo que pases con ellos puedas desconectarte con tu exterior regalándote plenitud y paz.


Dentro de sus instalaciones encontrarás un espacio completamente acondicionado para la práctica de las disciplinas con todo el equipo y aditamentos necesarios.

Te recomendamos llevar ropa cómoda (playera de manga larga en clases aéreas), toalla y agua. Procura llegar tiempo antes para tu registro y con mucha actitud de probar todo lo que este centro tiene para ti.


¿Qué esperas para conocerlos?Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.


Wellness & Karate CDMX| Palma Criolla 14, 52787 Ciudad de México| Facebook: Wellness & Karate| Instagram: @wellnesskarate


Por: Renata de la Paz


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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.

Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp

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