• Renata De la Paz

The Barre House Colombia: Entrenamientos diseñados para ti

El Barre es una técnica especial para definir, tonificar y fortalecer todo el cuerpo con ejercicios controlados de baja resistencia y alta repetición. 


Utilizarás una barra para realizar movimientos grandes y pequeños que crean músculos largos y definidos. 

Disfrutarás del Barre Bikini Body: Fusiona Pilates, Ballet y Yoga. Es un ejercicio muy completo donde tonificas todo el cuerpo. Tu frecuencia cardiaca subirá a pesar de realizar trabajo de bajo impacto.

El equipo está compuesto por instructores certificados en Barre Intensity (la más reconocida en el mundo).

Ivette Harrouche, Directora en Barre House, destacó el sello de su centro: “The Barre House es más que solo un entrenamiento, es una experiencia fuerte de mente y cuerpo”.

El centro se encuentra en Bogotá y te recomiendan escuchar a tu cuerpo y tomar agua.

The Barre House Colombia

Carrera 5 # 69-26, Piso 2. Bogotá, Colombia 

www.thebarrehouse.com/

Instagram: www.instagram.com/thebarrehouse/?hl=es-la


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Por: Renata de la Paz

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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.

Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp

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