• Renata De la Paz

Power Pole Colombia: Aprende y diviértete practicando

Es el lugar ideal para ejercitarte de forma diferente mediante el Pole Dance. Te sentirás segura y motivada en tu proceso y también podrás acceder a otras disciplinas.


Conoce sus rutinas y diversos beneficios

Spinning Pole: Mejora destrezas y aumentarás tu fuerza mediante giros en el tubo estático.


Urban: Aumenta tu coordinación y quema muchas calorías bailando.


Pole Dance: Mejora tu coordinación y fluidez por medio de una rutina coreográfica.


Power Pole: Aumenta tu fuerza, resistencia física e incrementa el tono muscular en tu cuerpo.


Handstand: Fortalece tus hombros, brazos y core.


Pole Tricks: Aprenderás figuras, transiciones, giros, ascensos y descensos.


Stretching: Aumenta tu flexibilidad, evita la fatiga muscular y previene lesiones.


El recinto cuenta con tubos de acero inoxidable y bronce diseñados para cualquier tipo de competencia, con más de 3.5 m de altura. Además serás guiado por los mejores profesionales.

Cindy Cáceres, profesora y encargada del centro, destacó los beneficios de practicar aquí: “Somos un estudio de acondicionamiento físico en Bogotá donde ejercitas tu cuerpo y mente de manera diferente y siempre motivada".

Se recomienda llevar ropa cómoda y tu propia hidratación.

Power Pole Colombia

www.powerpole.com.co/

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Por: Renata de la Paz


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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.

Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp