MiCentro CDMX
MiCentro promueve el desarrollo holístico de las personas por medio de talleres en áreas del arte, ciencias y a nivel emocional.
Te acompañan en tu proceso poniendo al centro el bienestar de cada uno de los alumnos. El conocimiento, la creatividad, las emociones y la belleza son sus herramientas.
Ofrecen diversas disciplinas:
Anahata Yoga: Un espacio en donde se trabajan posturas de yoga, secuencias de posturas, respiración y reconexión energética a través de técnicas hindúes.
Danza, cuerpo y equilibrio: Trabajas el cuerpo a través de la danza y la mente para tener control, armonía y aumentar tu salud.
Kundalini Yoga: Espacio en donde se trabaja la práctica de posturas en combinación con la respiración, ejercicios de pranayama, cierres energéticos y mudras. Busca trabajar y encontrar el equilibrio emocional y físico.
Meditación: Busca introducir a la meditación a través de diferentes técnicas y el trabajo de la auto conciencia para vivir con menos tensión, mas iniciativa y creatividad, lo que nos llevará a un mayor equilibrio en la vida.
El equipo está formado por expertos activos en su área de desarrollo y
con una gran experiencia docente. La mayoría son artistas en activo y muchos
están certificados por el IMASE (Instituto Mexicano del Arte al Servicio de la
Educación).
Los espacios están diseñados para provocar experiencias estéticas y de
creación. Para MiCentro el espacio se considera el tercer educador que
detona y estimula cualquier proceso de desarrollo humano.
Este centro ofrece talleres creados para que rompas tu rutina, te des tu tiempo y vayas a un espacio bello a crear arte y bienestar. También tienen diferentes visitas a museos, exposiciones, cursos, talleres cortos, así como conferencias sobre temas de interés y actualidad para el bienestar del ser humano y su entorno.
Las instalaciones fueron diseñadas específicamente para detonar creatividad y exploración. Cuentan con cafetería, estacionamiento, biblioteca,
salones de arte, música y salón de usos múltiples.
Te recomendamos llevar ropa cómoda y con un poco de tiempo para que puedas conocer las instalaciones y disfrutar de la cafetería.
¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.
MiCentro CDMX | Presa Reventada 85 San Jerónimo Lidice.CDMX| Facebook: micentro| Instagram: @micentromx
Por: Renata de la Paz
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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.
Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp