• Renata De la Paz

Metcon House: the evolution of training

Metcon House es un centro que ofrece un programa de acondicionamiento metabólico con entrenamientos de alta intensidad ejecutados al ritmo y condición de cada persona.


El objetivo del programa es gastar la máxima energía posible y de este modo mejorar el sistema cardiovascular y la eficiencia de los músculos para lograr un mayor gasto calórico post entrenamiento.



Las clases que ofrecen son grupales con duración de 1 hora. Se realizan ejercicios de alta intensidad donde el coach observa, adapta y corrige personalmente buscando la seguridad y progreso de las personas.


Este programa aumentará tu rendimiento muscular, cardiovascular y respiratoria con la quema de grasa durante y después del entrenamiento.


Los coaches son profesionistas y cuentan con diversas certificaciones. Tienen la vocación de ayudar y te llevaran de la mano para que logres tus objetivos con una vida más saludable

Metcon House cuenta con la pasión por ayudar a mejorar la vida de las personas. Se enfocan en que logres un cambio, no solo fisicamente sino mentalmente buscando siempre tu mejor versión.


En cuanto a sus eventos, realizan actividades outdoors todas las semanas buscando crear una comunidad de confianza para que te sientas como en casa.


Dentro de sus instalaciones encontrarás un espacio de 185 mts2 con maquinaria y aditamentos para que tengas un entrenamiento completo. También cuentan con vestidores, baños, recepción, WiFi y café gratuito.


Te recomendamos llevar ropa cómoda, tenis deportivos, toalla pequeña y mantenerte hidratado durante tu entrenamiento. Acude tiempo antes para tu registro y con toda la actitud de probar lo que METCON tiene para ti.


¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.


Metcon House Del Valle Monterrey | Calzada del Valle 100, Monterrey NL. | Facebook: Metcon House the evolution of training


Por: Renata de la Paz


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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.

Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp

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