• Renata De la Paz

Iron First Training Center SMA

Actualizado: 23 de jul de 2019

Iron Fist es un centro de entrenamiento que ofrece un programa básico de fuerza y ​​acondicionamiento que se utiliza para mejorar el rendimiento del atleta y dar una mejor calidad de vida.


En este centro, cuentan con un objetivo en común basado en la creencia que por medio de la determinación, trabajo duro y fijación de metas se puede mejorar el rendimiento de toda persona.


Los entrenamientos son escalables, es decir, no importa tu condición física sino que por medio de la practica podrás llegar al nivel que tú lo desees.


Cuentan con clases innovadoras y muy retadoras:


Boxeo donde trabajan la técnica y trabajan con el método ATR.


Box Fit es una clase de acondicionamiento físico mediante técnicas para impacto.


Strong By Zumba, es una clase muy divertida que combina cardio con box.


Spinning, es una clase realizada arriba de la bicicleta en la que trabajarás tu condición física y resistencia.


Acondicionamiento físico, se realizan tabatas en circuitos para trabajar diferentes partes del cuerpo.

Los instructores son licenciados en educación física y deporte y algunos se encuentran certificados por la FMB.


En cuanto a sus eventos, organizan la Gala de Box con un alcance de 500 personas aproximadamente por año donde acuden sus alumnos.


Se diferencian por ser un centro deportivo que aumenta la aptitud general de las personas a través de un programa de preparación física, nutrición adecuada y la programación constantemente variada.

Dentro de sus instalaciones encontrarás un área de usos múltiples, área de boxeo con todos los aditamentos necesarios para que tengas un entrenamiento completo. También encontrarás baños, regaderas y un área verde con cafetería.


Te recomendamos llevar ropa deportiva cómoda, vendas del #5 y tus propios guantes. Acude tiempo antes para vendarte y con mucha energía para probar lo que este estudio tiene para ti.


¿Qué esperas para conocerlos? Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.


Iron First Training Center San Miguel de Allende | Calzada de la Estacion 110 . - Zona Centro, San Miguel de Allende, Guanajuato| Facebook: Iron First Training Center| Instagram: @IFTrainingCenter


Por: Renata de la Paz

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Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.

Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp

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