• Renata De la Paz

Studios que debes visitar este Verano si te encuentras fuera de tu ciudad

Actualizado: feb 24


El verano está a la vuelta de la esquina, te presentamos los estudios que debes visitar si te encuentras fuera de tu ciudad:

CDMX

  • The Fit Shop México es un estudio multifuncional en donde entrenas de manera efectiva, intensa y divertida. La idea es que cuides tu cuerpo de la forma correcta para mantenerlo, repararlo, y que logres estar en tu mejor condición.

  • Beatness, es un studio que se enfoca en integrar tu entrenamiento y nutrición para tener mejores resultados. Según el día de la semana cambia el entrenamiento, siempre en la corredora y banca, en la corredora no solo es correr también hay ejercicios de fuerza para trabajar todo el cuerpo. En las bancas se entrena con pesas, pelotas, TRX, entre otras cosas.

  • Orangetheory Fitness, es un centro de entrenamiento físico en donde trabajas con todo tu cuerpo desarrollando tu máximo potencial a través de lo último en ciencia y tecnología.El entrenamiento consiste en monitorear tu frecuencia cardiaca con el objetivo de mantener un ritmo en donde estimules tu metabolismo y aumentes tu energía.

  • Commando Studio, es un lugar donde además de lograr tus objetivos la pasarás increíble mientras haces ejercicio. Tienen dos tipos de clases que son Bootcamp, clase es una serie de intervalos diseñada para quemar grasa, hasta 1,000 por sesión y Taller que se enfoca en potencia, fuerza y resistencia.

Guadalajara

  • Sense Cycle es un studio que ha revolucionado el spinning y ha tomado el mundo del fitness training. Abrió sus puertas en la ciudad de Guadalajara a finales de abril de 2017 con la idea de abrir al público un concepto sobre el cycling diferente y divertido.

  • Impulse Body Fitness, si buscas tonificar tus músculos, perder grasa, eliminar dolores lumbares y musculares, estimular el colágeno y eliminar celulitis, este studio de electroestimulación es para ti.

  • Hit 8, es un nuevo concepto de entrenamiento enfocado a fortalecer la mentalidad y el físico de personas de 12 a 60 años, con una fusión de ejercicios por intervalos dinámicos; regulado por un sistema de monitoreo personalizado

Monterrey

  • The Fitlance Project es un estudio que busca moldear el cuerpo de la mujer a través del concepto Hiit donde lograrás quemar grasa y crear músculo de una manera estética, marcada y femenina.

  • Pairé, es un estudio de danza, fitness y bienestar enfocado a mujeres donde tienen como meta alargar y tonificar el cuerpo como el de una bailarina.

  • Beatness, es un studio que se enfoca en integrar tu entrenamiento y nutrición para tener mejores resultados. Según el día de la semana cambia el entrenamiento, siempre en la corredora y banca, en la corredora no solo es correr también hay ejercicios de fuerza para trabajar todo el cuerpo. En las bancas se entrena con pesas, pelotas, TRX, entre otras cosas.

Querétaro

  • Sersana es una combinación de baile, fuerza, resistencia y tonificación, buscando un full body workout de manera divertida para mujeres

  • Süet fit Room ofrece entrenamientos funcionales utilizando bancos y aplicando ejercicios anaeróbicos de fuerza y hiits de alta intensidad en las caminadoras como ejercicios aeróbicos.

  • Troop es un estudio boutique dedicados a ofrecer experiencias únicas a través de sus dos modalidades de Spinning y Box funcional.

Cancún

  • Attic es un estudio dentro de Fitspin; desarrollaron una experiencia en donde cambiaron la bici por una estación de trabajo funcional, dinámica, completa y muy divertida.

  • Round 12 es un centro de boxeo donde buscan ejercitar tu mente y cuerpo por medio de clases dinámicas y muy completas.

  • Fitspin se define como un estudio de social cycling. Mediante un trabajo de cuerpo completo puedes quemar hasta 700 calorías de la manera más divertida y una convivencia única.

Playa del Carmen

  • Muukbox es un estudio de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico que busca capturar a la gente que por diferentes circunstancias no han podido realizar esta actividad.

  • Om Studio by Om Twiins es un espacio seguro de entrenamiento dirigido principalmente a mujeres con el enfoque al desarrollo muscular de piernas y glúteos.

  • Casa Ananda Yoga desde el corazón es un espacio dedicado a la práctica y la enseñanza del auténtico Yoga. El programa central de la escuela es la formación de profesores de Yoga de alto nivel, así mismo ofrece clases abiertas a todo el público que desee incursionar en esta ancestral disciplina.

Puebla

  • Beatness, es un studio que se enfoca en integrar tu entrenamiento y nutrición para tener mejores resultados. Según el día de la semana cambia el entrenamiento, siempre en la corredora y banca, en la corredora no solo es correr también hay ejercicios de fuerza para trabajar todo el cuerpo. En las bancas se entrena con pesas, pelotas, TRX, entre otras cosas.

  • Bikram Yoga Puebla es un centro holístico que promueve un estilo de vida saludable a través de la practica de distintas disciplinas que te ayudarán a encontrar el balance entre tu cuerpo, mente y espíritu para que logres vivir en plenitud.

  • Baika Studio, es considerado uno de los mejores estudios de indoor cycling en esta ciudad. Cuentan con 24 bicicletas, regaderas y un juicebar de “Casa Cibelia”.


Mérida

  • Süet fit Room ofrece entrenamientos funcionales utilizando bancos y aplicando ejercicios anaeróbicos de fuerza y hiits de alta intensidad en las caminadoras como ejercicios aeróbicos.

  • Top Barre, es la fusión de la barra de ballet con diferentes disciplinas de entrenamiento físico como la yoga, pilates, danza y pesas. Permite ejercitar la mente, mejorando la postura y la elasticidad; tonificando, fortaleciendo y reduciendo al mismo tiempo.

  • Rodé Cycle es un estudio de indoor cycling basado en el beat donde combinan las rodadas con ejercicios de baile y mancuernas sobre la bicicleta.


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Por: Renata de la Paz

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Renata de la Paz Martínez de Velasco, es estudiante de Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.

Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp

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