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  • Fitpass

Clases según tu mood

Actualizado: feb 24


Esta son algunas opciones de clases que puedes encontrar dentro de la App de Fitpass México, probablemente cambien algunos nombres, depende de cada fitness studio. Pero según tu mood y objetivos te dejamos algunas recomendaciones.


Para una semana tranquila pero funcional, no todas las semanas tiene que ser intensas, se vale buscar clases donde lo que trabajes sea tu postura, respiración y sanar el cuerpo.

· Ballet

· Yoga

· Pilates

· Stretch

· Barre


Si lo que quieres es quemar grasa y tonificar, te recomendamos un mix semanal de estas clases, así podrás conseguir resultados rápidamente y sin dejar que el cuerpo se acostumbre a una misma rutina.

· Spinning

· Crossfit

· Barre

· TRX

· Karate

· Cardio Dance

· Kick Boxing

· Body Sculpt

· Box

· Muay Thai

· Jiu Jitsu

· Estimulación muscular


Para los que les gusta explorar y divertirse probando cosas nuevas, les dejamos estas opciones ideales para un viernes o ir con amigas.

· Ritmos Latinos dance

· Tauro Flamenco

· Burlesque dance

· Danza Árabe

· Pole Dance

· Rockout dance

· Acrobacia en Telas


¿Que tal? ¡Eh! Hay para todos los gustos, descarga The Fitpass Planner, además de que esta increíble, te ayudará a organizarte mejor, ir viendo tus avances y no perder los objetivos. Link de descarga: goo.gl/LK2ezh


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