• Renata De la Paz

Bolluk Mty

Bolluk es un centro holístico enfocado a todas aquellas personas que buscan un equilibrio físico y emocional en la vida.

Combinan el ejercicio con el desarrollo mental por medio de las siguientes disciplinas:


AeroFitness: Es una técnica mas exigente en donde se trabaja la parte aeróbica enfocada directamente al ejercicio , tonificación y desintoxicación del cuerpo, apoyado directamente del columpio.


AeroYoga: Método en el que se utiliza la suspensión y la ingravidez en un columpio especial para fomentar la creatividad, desbloqueo, tonicidad, definición muscular y rejuvenecimiento.


Stretching: Serie de secuencias musculares y colocaciones para optimizar la flexibilidad, fuerza, resistencia y sobretodo la vitalidad muscular. Otorga múltiples beneficios al cuerpo.


Yoga: Clase terapéutica enfocada en el desbloqueo de la zona de piso pélvico y estructura de espalda, fortaleciendo y agilizando los sentidos en cuerpo, mente y alma.

Los instructores están certificados según el área que imparten por escuelas reconocidas como Yoga Alliance RYS 200, Aeroyoga Institute, IAYT. Ellos cuentan con toda la experiencia y conocimiento para poder impartir cada una de las disciplinas que ofrecen en este centro.


Bolluk es el primer espacio especializado y certificado en AEROYOGA y YOGA en Monterrey. El giro del negocio va enfocado a todas aquellas personas que buscan un equilibrio físico y emocional en su vida, combinando el ejercicio con el desarrollo mental, así como el bienestar espiritual.


Dentro de las instalaciones encontrarás espacios completamente acondicionados con implementos para poder realizar las clases de aeroyoga y aerofitness. También cuentan con baños y una recepción.

Se recomienda llevar ropa deportiva, tapete y agua. Acude tiempo antes para tu registro y con la intención de disfrutar la clase, aprender cosas nuevas y sobre todo con finalidad de encontrar esa paz interior.


¿Qué esperas para conocerlos?Reserva tus clases por medio de la App de Fitpass México y síguenos en Facebook: Fitpass México o Instagram: @Fitpassmx para estar al tanto de nuestros tips y promociones.


Bolluk Monterrey | Av. Eugenio Garza Sada 3934, Plaza Sonata Local 10, Monterrey NL.| Facebook: Bolluk|


Por: Renata de la Paz

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Renata de la Paz Martínez de Velasco, Licenciada en Administración y Mercadotecnia en la Universidad Panamericana. Ha trabajado en la OECD París y colaboradora de Soy Corredora. Apasionada del deporte, ha practicado tenis de alto rendimiento, formado parte de la selección femenil de fútbol en Marymount y participante en el Maratón Schneider Electric Paris.

Correo: renata@fitpass.mx Instagram: Renatadlp

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